こんにちは、みかづきです。

今回は、
 
「パートナーの愛情が感じられないのは
 補償行為を行っているから」
 
についてお話します。
 
 
 
「パートナーの愛情を感じられない」
 
この悩みを抱いている人は
とても多くいます。
 
 
では実際のパートナーは
普段どのような様子なのかうかがってみると、
 
・約束をきちんと守ってくれる
 
・記念日を忘れずに祝ってくれる
 
・毎日ではないにしろ
 「愛してる」「好きだよ」など
 言葉でも愛情表現してくれる
 
・基本的に優しい
 
という具合で、
客観的に聞いてる限りでは
のろけとしか思えないことが多々あります。
 
 
 
しかし当の本人は真剣に
「自分は愛されていないのではないか?」
と悩んでいるのです。
 
 
 
なぜこのようなことが起こるのかというと、
その裏には補償行為が隠れていることがほとんどです。
 
 
補償行為というのは、
何かを埋め合わせる目的で
行われる行為のことを言います。
 
 
 
例えば、約束を破ってしまったので
プレゼントを買って帰ったという場合、
プレゼントを買うというのが
補償行為にあたります。
 
 
申し訳ないな、悪いことをしたな、
という気持ちをプレゼントをすることで
帳消しにしようとしているわけです。
 
 
 
しかし基本的に補償行為で
帳消しになるものは何もありません。
 
 
それどころか、
「悪いな」という気持ちが根底にあるので、
相手の様子や機嫌が気になって仕方がないのです。
 
 
「パートナーに愛されていないのでは」
と悩むお客様も、
よくよく話を聞いてみると、
どこかでパートナーに対して
「悪いな」と感じている部分があることが多いものです。
 
 
 
・実は過去に浮気をしたことがあり
 罪悪感が拭いきれない
 
・自分の容姿にコンプレックスがあり、
 こんな自分がパートナーだなんて
 申し訳ないと思っている
 
・仕事や子育てのストレスをぶつけてしまうことを
 すまなく思っている
 
 
そしてこうした気持ちを帳消しにするために、
夕食のおかずを豪華にしてみたり、
家事を完璧にこなしてみたり、
パートナーが欲しがっていたものを
プレゼントしたりするのですが、
 
パートナーが喜んでいても
それを感じ取ることができないのです。
 
 
その結果、冒頭のように
「愛情が感じられない」
と悩むことになります。
 
 
 
この状態を解消するためにできるアドバイスは、
「悪いな」という気持ちからではなく
「パートナーのためにやってあげたい」
という気持ちから行動するようにしてみましょう、
ということです。
 
 
するとパートナーの喜んでいる気持ちを
ダイレクトに感じることができるようになり、
パートナーの優しさも
素直に受け取れるようになります。
 
 
その結果、
きちんと愛情を感じ取れるようになっていくのです。
 
 
 
          占い師みかづき
 
 
 
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